屋久島でマッサージを受けるなら？出張から整体・タイ式まで登山後の疲れを癒すおすすめ店ガイド
屋久島でマッサージを受けるなら？
屋久島でマッサージを受けるなら、もみほぐし・アロマ・ストーンマッサージなどから、旅のスタイルに合うお店を選ぶのがポイントです。
このコラムでは、宿まで来てくれる出張ケアやタイ古式の特徴、予約のコツまでまとめて紹介します。読めば、島での癒しタイムの計画がバッチリ立てられますよ！
◆宿まで来てくれる出張マッサージをお探しの方
◆屋久島トレッキングの後に疲れた体をほぐしたい方
◆リンパ・タイ式・ストーンなど自分に合う施術を選びたい方
登山後の屋久島でマッサージが人気の理由
屋久島は縄文杉や白谷雲水峡など、トレッキングが大人気のエリアです。
そのぶん、下山後は脚も腰もパンパンになりがち。だからこそ、旅の途中のマッサージが注目されているんですね。
トレッキングで疲れた体をリフレッシュ
縄文杉トレッキングは、往復で10時間前後かかることもあるロングコースです。
長時間の歩行で、ふくらはぎや太もも、腰まわりに疲れが溜まりやすくなります。
旅はまだ続くのに、翌日に疲れを持ち越してしまうのはもったいないですよね。
島内には、トレッキング後に立ち寄れるマッサージ店が点在しています。ぜひ旅程に組み込んでみてください。
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屋久島のマッサージ事情と予約のコツ
屋久島のマッサージ店は、個人経営の小規模なお店が中心です。
施術できる人数が限られているため、当日だと希望の時間が取れないことも少なくありません。
「不定休」「完全予約制」のお店も多いので、旅行の日程が決まったらまず予約を入れておくのが安心です。
下山予定時刻は天候で前後することもあります。余裕のある時間帯で押さえておくとスムーズですよ。
屋久島のマッサージ・整体・エステ
おすすめ5選
ここでは、島内で営業が確認できたマッサージ・エステのお店を5つ紹介します。
気軽なもみほぐしから、宿での出張アロマ、本格的なロミロミまで、タイプはさまざまです。
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ほぐしやnenek（ネネ）
「登山後にサクッと立ち寄れる」と口コミでも人気なのが、ほぐしやnenekです。
もみほぐしやリンパオイルケア、フットケア、ヘッドケアなど、短時間でも受けられるメニューが揃っています。
紹介記事では、60分のボディケアが2,980円（税抜）から。料金がリーズナブルなのも魅力です！
アクセス：屋久島空港から車で約5分
島のかおりラボやわら香
屋久島産の精油づくりを行う、アロマの専門店です。
「余白」という和のアロマボディケアでは、お客様の状態に合わせて香りをブレンドしてもらえます。
スポーツアロマを取り入れた「ひこうき雲」コースは、トレッキング後の脚の疲れが気になる方にぴったりです。
料金は60分7,800円から（税込）。お宿への出張を希望する場合は、別途問い合わせが必要です。
アクセス：屋久島空港から車で約10分
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屋久島リトリートサロン ゆるり
ココロとカラダの両方を整えたい方におすすめのリトリートサロンです。
温めた石と冷やした石を使うストーンマッサージのほか、頭に軽く触れて緊張をゆるめるアクセスバーズも受けられます。
ストーンマッサージは準備に時間がかかるため、なるべく前日までの予約が目安です。
送迎はできる場合もあるので、相談してみてくださいね。
アクセス：屋久島空港から車で約40分
アロマセラピー Yakushimaウルラ
アロマとタイ古式マッサージが受けられる、女性専用のボディケアサロンです。
2010年に屋久島で開業した、IFA認定セラピストによるサロンです。冷えとり靴下の販売も行っています。
2名同時の予約も受け付けているとのことで、女性同士の旅行にも使いやすそうです。
予約はLINEやInstagramのDMから。料金など詳しい内容は、予約時に確認しておきましょう。
アクセス：屋久島空港から車で約30分
ハワイアン ロミロミサロン Kala Aloha
古代ハワイアンの癒しの技法「ロミロミ」を、屋久島で体験できるサロンです。
ウェルカムティーとカウンセリングから始まり、ゆったりしたハワイアンミュージックの中で、全身をじっくりほぐしてもらえます。
リラクゼーションロミロミは90分15,000円。旅の特別な時間にぴったりです。
安房から湯泊までは送迎対応とのことなので、車がない方も相談してみましょう。
アクセス：屋久島空港から車で約30分
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目的別・マッサージの種類と選び方
マッサージと一口にいっても、出張・アロマ・タイ式・整体など種類はさまざまです。
疲れ方や旅のスタイルに合わせて、自分にぴったりのケアを選びましょう。
宿まで来てくれる出張マッサージ
トレッキング後は、お店まで移動するのも大変ですよね。そんなときは出張マッサージが便利です。
屋久島では、やわら香がお宿への出張に対応しています。ただし、対応できる宿や日程には制限がある場合があります。
利用したい日が決まったら、早めにお店へ問い合わせましょう。あわせて、宿泊先に施術してよいか確認しておくと安心です。
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リンパ・アロマで体の巡りを整える
脚のむくみやだるさが気になる方には、リンパやアロマのオイルケアがおすすめです。
オイルでやさしく流してもらうと、パンパンに張った脚がふんわりと軽くなる感覚を味わえます。
ほぐしやnenekにはリンパオイルケアがあります。やわら香のアロマも、屋久島ならではの香りが魅力です。
強い刺激が苦手な方も、安心して受けられますよ。
タイ古式マッサージでじっくり伸ばす
タイ古式マッサージは、体をゆっくり伸ばしながらほぐしていくのが特徴です。
筋肉の張りが気になる方や、体が硬くて疲れがとれにくい方は、試してみる価値ありです！
屋久島では、屋久島uluraでアロマとタイ古式マッサージが受けられます。
女性専用のサロンなので、はじめての方でも落ち着いて過ごせそうですね。
整体・もみほぐしで凝りをほぐす
肩や腰の凝りをしっかりほぐしたい方には、整体やもみほぐしが向いています。
島内には、もみほぐしが受けられるほぐしやnenekのほか、マッサージや鍼灸、整骨院といった施術院もあります。
「どのコースがいいか分からない」という方は、予約時に気になる部位や疲れの状態を伝えてみましょう。
痛みがある場合は、無理せず専門の施術院に相談するのが安心です。
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登山後のマッサージを受ける
タイミングと注意点
せっかくマッサージを受けるなら、タイミングや準備にも気を配りたいところです。
ここでは、予約前に知っておきたいポイントを紹介します。
施術のベストタイミングはいつ？
おすすめは、下山後にシャワーで汗を流してひと息ついてから受けるパターンです。
登山当日の夜、または翌日の予定に余裕がある日に入れると、ゆったり過ごせます。
ただし、ツアーの終了時間は天候などで前後します。予約時間は余裕をもって設定しましょう。
強い痛みや腫れがあるときは、マッサージの前に医療機関への相談をおすすめします。
料金・所要時間の目安
料金はお店のタイプによって大きく変わります。
ほぐしやnenekのもみほぐしは60分で2,980円（税抜）から。アロマのやわら香は60分7,800円（税込）から。ロミロミのKala Alohaは90分15,000円です。
ゆったり過ごしたい方は、移動時間も含めて2〜3時間ほど確保しておくと安心です。
料金は変更されることもあるので、予約時に必ず確認してくださいね。
当日までにできるセルフケア
マッサージの予約が取れなかったときは、セルフケアで疲れをやわらげましょう。
入浴で体を温めたあと、ふくらはぎや太ももを軽くストレッチするのがおすすめです。
水分補給も忘れずに。足を少し高くして休むと、むくみ対策にもなりますよ。
無理のない範囲で、できることから試してみてください。
屋久島のマッサージに関するよくある質問（FAQ）
空きがあれば当日でも受けられる場合はありますが、事前の予約をおすすめします。島内は小規模なお店が多く、不定休や予約制のところも少なくありません。ゆるりのストーンマッサージは、準備の都合上なるべく前日までの予約が目安です。
やわら香が、お宿への出張ケアについて別途問い合わせを受け付けています。対応できる宿や日程は異なる場合があるため、早めにお店へ相談しましょう。あわせて、宿泊先にも施術してよいか確認しておくと安心です。
下山後にシャワーで汗を流し、ひと息ついてから受けるのがおすすめです。登山当日の夜や、翌日の予定に余裕がある日に入れるとゆったり過ごせます。強い痛みや腫れがあるときは、医療機関への相談を優先してください。
まとめ
屋久島には、リーズナブルなもみほぐしから、出張アロマ、ストーンマッサージ、ロミロミまで、個性豊かなお店がそろっています。
人気のお店は予約が埋まりやすいので、旅の日程が決まったら早めに連絡しておきましょう。
トレッキングの疲れをしっかりリセットして、屋久島の旅を最後まで思いきり楽しんでくださいね！
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